SUMMER ▍2022 青山綠水間，我只中意你 來(lái)天曌山，我“氧”你呀 森林康養(yǎng)是以森林景觀、空氣環(huán)境、食材食品等為主要資源和載體，配備相應(yīng)的養(yǎng)生休閑、醫(yī)療及康養(yǎng)體育服務(wù)設(shè)施，開(kāi)展以修身養(yǎng)性、調(diào)適機(jī)能、延緩衰老為目的的森林游憩、度假、療養(yǎng)、保健、養(yǎng)老等活動(dòng)的統(tǒng)稱。它起源于德國(guó)，流行于美國(guó)、日本、韓國(guó)等國(guó)家，在國(guó)外，被譽(yù)為世界上沒(méi)有被人類文明所污染破壞的最后原生態(tài)。
天曌山 //Forest health// 國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)、國(guó)家級(jí)森林公園天曌山曾為幼年武則天避暑、游玩、修身養(yǎng)性之地,位于廣元市區(qū)西北部15公里。以其茂密的森林、優(yōu)美的風(fēng)景、清新的空氣和悠久的佛教道教文化而聞名,森林覆蓋率達(dá)95%,屬典型的城郊型森林公園,夏無(wú)酷暑,冬無(wú)嚴(yán)寒。天曌山森林公園是廣元城區(qū)最近的一處避暑勝地，也是康養(yǎng)休閑的首選目的地。
我“氧”你呀 ///
TIAN ZHAOSHAN 1 “氧”慕已久 植物分泌的揮發(fā)性物質(zhì)具有殺菌治病的功效。在自然界中許多植物的花、葉、芽、根等器官在新陳代謝過(guò)程中會(huì)不斷分泌出具有芳香氣味的有機(jī)物，這些物質(zhì)揮發(fā)到空氣中形成氣態(tài)物質(zhì)，對(duì)人體有一定療養(yǎng)作用。 醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，植物精氣中的萜烯類物質(zhì)具有滅菌殺蟲(chóng)、消炎鎮(zhèn)痛、祛風(fēng)利尿、美容護(hù)膚、消除疲勞、增強(qiáng)體力、增加臭氧、凈化空氣等功效，是健康旅游的重要物質(zhì)。天然健康源
曌 空氣中的負(fù)離子是空氣中的中性分子通過(guò)化學(xué)反應(yīng)形成的帶負(fù)電荷的單個(gè)氣體分子及輕離子的總稱。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，空氣負(fù)離子具有廣泛的生理生化效應(yīng)和功能，被譽(yù)為空氣中的維生素。其能夠調(diào)節(jié)人體和動(dòng)物的神經(jīng)活動(dòng)，提高人體免疫能力，增加心肌營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)心臟收縮力，減慢心率，降低血脂，使外周血管舒張，調(diào)節(jié)人的情緒和行為，使人精力旺盛。 空氣負(fù)離子還能刺激人體大腦，直接影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)人體起到催眠、鎮(zhèn)咳、止癢、止汗、利尿、降低血脂等作用。據(jù)初步測(cè)量，天曌山森林氧吧內(nèi)每立方厘米含8萬(wàn)-10萬(wàn)個(gè)負(fù)離子。 天曌山景區(qū)內(nèi)夏季氣候涼爽，林內(nèi)光照弱，紫外線輻射小，空氣濕度小，區(qū)域降雨多，云霧多，這種舒適的氣候環(huán)境非常適宜人類的生活。 2 “森”情天曌 森林內(nèi)大量植物通過(guò)光合作用，釋放出大量氧氣，形成了一個(gè)規(guī)模宏大的“天然氧吧”，對(duì)哮喘、結(jié)核病人有一定的療養(yǎng)功能。 森林可以吸附粉塵，城市空氣中往往有塵埃、煤煙、炭粒、鉛粉等可吸入顆粒物，這些對(duì)人體的呼吸道健康都是非常不利的。而森林茂密的枝葉能夠降低風(fēng)速，減少粉塵飛揚(yáng)；樹(shù)葉表面不平，多絨毛，能使大?；覊m沉降；有些樹(shù)葉能分泌黏性油脂及汁液，可吸附大量浮塵。據(jù)測(cè)算，每公頃松林每年可滯留灰塵36.4噸。 天然“鎮(zhèn)定劑” 森林中的樹(shù)木能消除自然環(huán)境中一些有礙人類健康的噪音。據(jù)測(cè)定，綠色植物通過(guò)對(duì)聲音的吸收，反射和散射可使其音量降低四分之一，40米寬林帶可減低噪音10-15分貝，30米寬林帶可減低6-8分貝，由于森林的這種“天然消音器”的作用，可以使游人在森林中得到靜養(yǎng)，在身體和心理上得到調(diào)整和休息。天然維生素
天然療養(yǎng)院
天然洗肺機(jī)
天然“鎮(zhèn)定劑”
天然消音器
天曌山：“休息一下吧，我‘氧’你??！”
放下手中的工作，
背起行囊，
一起奔赴天曌山。
清心洗肺，
調(diào)整狀態(tài)，
迎接更美好的自己...
-END-
